デジタルヘルス– category –
子どもの目と心を守りながら、デジタネ学習をもっと安全に。
デジタルヘルスでは、スマホ近視を防ぐ20-20-20ルールやブルーライト対策、最適な画面距離・照明、休憩の取り方、睡眠を妨げない時間管理まで「健康×学習効率」を両立させる実践ハックをまとめています。
子どもの目と心を守りながら、デジタネ学習をもっと安全に。
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